在人的一生中，無論(lun)是學習、生活，樂觀(guan)穩定(ding)的情(qing)緒都具有(you)積極(ji)正(zheng)向(xiang)的意義。父(fu)母們都希望孩子擁有(you)樂觀(guan)積極(ji)的特質，但你是否(fou)知道，樂觀(guan)穩定(ding)的情(qing)緒可以從小就幫助孩子培養？家(jia)長們應該怎(zen)么做呢(ni)？

　　一、父(fu)(fu)母(mu)們在面對(dui)孩(hai)(hai)子(zi)時，父(fu)(fu)母(mu)的性格也要(yao)樂(le)(le)觀(guan)(guan)，這是影響和對(dui)孩(hai)(hai)子(zi)潛移默化的作用。所以，父(fu)(fu)母(mu)們在家的時候，遇(yu)到(dao)事情(qing)，要(yao)用樂(le)(le)觀(guan)(guan)的態度去(qu)面對(dui)，不要(yao)整天唉聲嘆氣，也不要(yao)給孩(hai)(hai)子(zi)造成一種你(ni)無(wu)法承(cheng)受的感(gan)覺，而是積極(ji)地，勇敢地去(qu)面對(dui)困(kun)難，孩(hai)(hai)子(zi)自小就會感(gan)染(ran)你(ni)的這種樂(le)(le)觀(guan)(guan)情(qing)緒。

　　二、在生活中(zhong)，家長們要(yao)去(qu)好好傾聽孩(hai)子(zi)的(de)聲音，不管孩(hai)子(zi)遇到(dao)什(shen)么困難(nan)和情(qing)緒(xu)的(de)問(wen)(wen)題(ti)，一(yi)定要(yao)讓(rang)孩(hai)子(zi)盡情(qing)的(de)去(qu)傾訴問(wen)(wen)題(ti)，發泄自(zi)己(ji)的(de)情(qing)緒(xu)，不要(yao)一(yi)個人郁悶與消沉，憋(bie)(bie)著憋(bie)(bie)久了孩(hai)子(zi)就(jiu)(jiu)會(hui)出問(wen)(wen)題(ti)的(de)。只有當孩(hai)子(zi)的(de)情(qing)緒(xu)得到(dao)了充(chong)分的(de)宣(xuan)泄與傾訴，問(wen)(wen)題(ti)的(de)解決就(jiu)(jiu)迎刃而解了。自(zi)然就(jiu)(jiu)不會(hui)受到(dao)任(ren)何悲觀情(qing)緒(xu)的(de)影(ying)響了。培(pei)養樂觀心(xin)態就(jiu)(jiu)是要(yao)讓(rang)孩(hai)子(zi)盡情(qing)的(de)釋(shi)放自(zi)己(ji)，認(ren)真(zhen)的(de)面(mian)對(dui)自(zi)己(ji)，積(ji)極(ji)的(de)面(mian)對(dui)生活。

　　三、幫孩(hai)子(zi)獲得豐富(fu)的精神體驗。家長可以帶(dai)孩(hai)子(zi)去嘗(chang)試更(geng)多的新(xin)鮮事(shi)物，讓(rang)(rang)孩(hai)子(zi)有(you)更(geng)豐富(fu)的精神體驗，這樣(yang)孩(hai)子(zi)就(jiu)越(yue)來越(yue)能(neng)夠整合情緒。漸(jian)漸(jian)地，他就(jiu)知(zhi)道什么樣(yang)的事(shi)件(jian)能(neng)夠讓(rang)(rang)自(zi)己(ji)更(geng)快(kuai)樂(le)(le)更(geng)樂(le)(le)觀，什么樣(yang)的事(shi)件(jian)能(neng)夠打消自(zi)己(ji)的積(ji)極性。人(ren)都是趨向與快(kuai)樂(le)(le)的事(shi)件(jian)，孩(hai)子(zi)有(you)了正確的認知(zhi)以后，自(zi)然會選擇做能(neng)夠讓(rang)(rang)自(zi)己(ji)快(kuai)樂(le)(le)的事(shi)。

　　四(si)、理(li)智(zhi)的(de)(de)(de)(de)對待孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)錯(cuo)(cuo)誤，人都有犯(fan)錯(cuo)(cuo)的(de)(de)(de)(de)時候，只要犯(fan)錯(cuo)(cuo)誤好好改正就沒問題。所以，我(wo)們(men)(men)家(jia)長(chang)要允許孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)犯(fan)錯(cuo)(cuo)誤，不(bu)要太約束孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)行為，讓(rang)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)能夠自由自在的(de)(de)(de)(de)去做(zuo)(zuo)(zuo)自己想做(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)事情(qing)，當然原則性的(de)(de)(de)(de)錯(cuo)(cuo)誤還是把握(wo)的(de)(de)(de)(de)。如果我(wo)們(men)(men)家(jia)長(chang)的(de)(de)(de)(de)要求太嚴格，決不(bu)允許孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)犯(fan)任何(he)錯(cuo)(cuo)誤的(de)(de)(de)(de)話，孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)做(zuo)(zuo)(zuo)什么事情(qing)都會捻(nian)手捻(nian)腳，不(bu)敢去嘗試，久而(er)久之，孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)感覺自己什么都做(zuo)(zuo)(zuo)不(bu)好，孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)悲觀(guan)消極情(qing)緒就自然找上門(men)了，樂(le)觀(guan)這(zhe)時候早就走遠(yuan)了。因此，要是適當的(de)(de)(de)(de)要求孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)，放手讓(rang)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)去做(zuo)(zuo)(zuo)自己喜歡做(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)事情(qing)。

       五、鼓(gu)(gu)勵(li)孩(hai)子(zi)(zi)多(duo)交(jiao)(jiao)朋(peng)友，積極樂觀的(de)孩(hai)子(zi)(zi)身(shen)邊(bian)都會有很多(duo)朋(peng)友，因為他們的(de)性(xing)格(ge)很吸(xi)引人(ren)，大家都喜歡與(yu)他相(xiang)處，當(dang)然，他也(ye)很懂得應該怎樣與(yu)人(ren)交(jiao)(jiao)往。因此，父(fu)母(mu)如果想讓孩(hai)子(zi)(zi)的(de)性(xing)格(ge)變得積極樂觀，那么，不妨鼓(gu)(gu)勵(li)他多(duo)交(jiao)(jiao)些朋(peng)友，特(te)別是多(duo)交(jiao)(jiao)一(yi)些性(xing)格(ge)開朗活潑的(de)朋(peng)友。在日常(chang)生活中，父(fu)母(mu)也(ye)要多(duo)制造機會，想辦(ban)法鼓(gu)(gu)勵(li)孩(hai)子(zi)(zi)融入(ru)到(dao)人(ren)群當(dang)中，結交(jiao)(jiao)一(yi)些與(yu)他志趣相(xiang)同的(de)朋(peng)友。

     六、支持孩(hai)子(zi)的(de)(de)(de)(de)興(xing)趣愛(ai)好，通常，一個積(ji)極(ji)樂觀的(de)(de)(de)(de)孩(hai)子(zi)，都(dou)有能力(li)及時化(hua)解不(bu)良的(de)(de)(de)(de)情緒(xu)(xu)。而化(hua)解的(de)(de)(de)(de)方(fang)式有很多(duo)種(zhong)，最有效(xiao)和普遍(bian)的(de)(de)(de)(de)就是轉(zhuan)移注意力(li)。父(fu)母如果能幫助(zhu)孩(hai)子(zi)培養興(xing)趣愛(ai)好的(de)(de)(de)(de)話，孩(hai)子(zi)自己就有了化(hua)解壞(huai)情緒(xu)(xu)的(de)(de)(de)(de)最佳(jia)方(fang)法，因為孩(hai)子(zi)對興(xing)趣愛(ai)好的(de)(de)(de)(de)投入會不(bu)知不(bu)覺地(di)使孩(hai)子(zi)走出不(bu)良情緒(xu)(xu)的(de)(de)(de)(de)影響。相信(xin)每一個有自己愛(ai)好的(de)(de)(de)(de)人，都(dou)深有體會：當投入去做自己喜(xi)愛(ai)的(de)(de)(de)(de)事(shi)(shi)物，再不(bu)愉快的(de)(de)(de)(de)事(shi)(shi)情都(dou)會跑到九霄云外。有興(xing)趣愛(ai)好，就擁(yong)有了快樂的(de)(de)(de)(de)法寶。

     七(qi)、從小(xiao)(xiao)給孩子足(zu)(zu)夠(gou)的(de)(de)愛(ai)，培養(yang)一個(ge)心理陽(yang)光的(de)(de)孩子，最重(zhong)要的(de)(de)，是要從小(xiao)(xiao)給孩子足(zu)(zu)夠(gou)的(de)(de)愛(ai)。尤其是3歲以前(qian)，父母高(gao)質量的(de)(de)陪(pei)伴對(dui)孩子非(fei)常重(zhong)要。它(ta)的(de)(de)意義(yi)在(zai)于(yu)，讓孩子從小(xiao)(xiao)獲得(de)足(zu)(zu)夠(gou)的(de)(de)安全感(gan)(gan)和自我價值感(gan)(gan)，讓他有足(zu)(zu)夠(gou)的(de)(de)心理能(neng)量去面對(dui)未來的(de)(de)坎坷和挫折。