隨著(zhu)青(qing)少年網癮“加重”，青(qing)少年可能出現抑郁、焦(jiao)慮、偏執、沖動、強迫等精神心理障礙(ai)和行(xing)為問題。家長(chang)們(men)必須從采取科學合(he)理的方法去制(zhi)止這(zhe)種行(xing)為，而(er)不(bu)能實(shi)施打罵教(jiao)育，否則只會起到反作用。專(zhuan)門(men)性針對(dui)網癮學校提醒您，如何預(yu)防青少年網絡成癮？家長該怎么做(zuo)呢？

1、家長需要(yao)先(xian)正確地理(li)解和看待孩(hai)子的青少(shao)年時期。

在了解(jie)如何引導孩子(zi)正(zheng)(zheng)確上網(wang)之(zhi)前，家長(chang)需要先正(zheng)(zheng)確地理解(jie)和看待孩子(zi)的青(qing)少年(nian)時期。此(ci)外，隨(sui)著(zhu)年(nian)齡的增(zeng)長(chang)，青(qing)少年(nian)的學(xue)習難度增(zeng)強，孩子(zi)是否落(luo)單、他是否因此(ci)感到自(zi)卑或內(nei)疚？

2、網(wang)絡能(neng)緩沖親子矛盾

想(xiang)要從根(gen)源上(shang)去解決孩(hai)(hai)子(zi)的(de)叛(pan)(pan)逆是很難的(de)，家長(chang)更應該(gai)學會(hui)去包容孩(hai)(hai)子(zi)的(de)叛(pan)(pan)逆，尊重他們自己的(de)想(xiang)法(fa)，而不(bu)是要求孩(hai)(hai)子(zi)完(wan)全(quan)按照你的(de)意愿(yuan)生(sheng)長(chang)。

如果家(jia)長(chang)(chang)能(neng)(neng)給孩子自(zi)由(you)，孩子們能(neng)(neng)感(gan)受到家(jia)長(chang)(chang)的(de)容納力，就可能(neng)(neng)會主(zhu)動與家(jia)長(chang)(chang)建立溝通的(de)渠(qu)道，向(xiang)家(jia)長(chang)(chang)傾訴自(zi)己(ji)的(de)壓力與困惑(huo)。

3、給孩子(zi)制(zhi)定上(shang)網規則

在青少年上網的(de)過程中，家長(chang)需要(yao)扮演一(yi)(yi)個引導(dao)的(de)角色。雙方(fang)溝(gou)通后協商出(chu)一(yi)(yi)個切實可行(xing)的(de)方(fang)案，這樣既(ji)能保(bao)證孩子安全規(gui)范地上網，又給予孩子足夠的(de)自(zi)主權。

父(fu)母在陪伴(ban)時，應該把(ba)自(zi)己(ji)當作(zuo)孩子(zi)的(de)好聽(ting)(ting)眾，多(duo)聽(ting)(ting)聽(ting)(ting)孩子(zi)講(jiang)出自(zi)己(ji)內心的(de)想法。只(zhi)有(you)把(ba)平等、尊重當作(zuo)前提(ti)，像朋友一樣和孩子(zi)面(mian)對面(mian)、心對心的(de)交(jiao)流，才能真正建立起情感的(de)橋梁。

父母陪伴孩(hai)子(zi)的(de)(de)最高層次(ci)，就是(shi)打開孩(hai)子(zi)的(de)(de)新世界(jie)、拓(tuo)展(zhan)孩(hai)子(zi)的(de)(de)思維(wei)、拓(tuo)寬孩(hai)子(zi)的(de)(de)視野；孩(hai)子(zi)還(huan)(huan)小、很多想(xiang)法還(huan)(huan)不(bu)(bu)成熟，也不(bu)(bu)夠全(quan)面，父母要做的(de)(de)就是(shi)引(yin)導孩(hai)子(zi)多角度思考，多去(qu)接觸新的(de)(de)知識。這樣(yang)的(de)(de)陪伴才是(shi)充實的(de)(de)、收獲滿滿和有價值的(de)(de)。