“站如(ru)(ru)(ru)松(song)，坐(zuo)如(ru)(ru)(ru)鐘，行如(ru)(ru)(ru)風，臥(wo)如(ru)(ru)(ru)弓”的意(yi)思：人站立的時候要(yao)像“松(song)樹(shu)”一樣(yang)筆直，坐(zuo)立的時候要(yao)像鐘一樣(yang)不動如(ru)(ru)(ru)山，走路(lu)的時候像一陣風一樣(yang)，睡覺的樣(yang)子就像一張弓一樣(yang)彎(wan)曲著(zhu)睡。

站軍姿(zi)可(ke)以幫助同學(xue)們更好的調(diao)節自己的姿(zi)態。

站軍(jun)姿(zi)亦稱“拔軍(jun)姿(zi)”，是(shi)軍(jun)人的第(di)一課和必修課。要想達到軍(jun)訓(xun)的效果，就(jiu)要首先通過站軍(jun)姿(zi)來訓(xun)練基本功。

站軍姿，可以說它是一(yi)切軍事動作之母(mu)。

站(zhan)軍姿，就如航(hang)海(hai)中的(de)燈(deng)塔，永遠不(bu)怕風(feng)(feng)急(ji)浪(lang)高(gao)，暴風(feng)(feng)驟雨；也(ye)如萬里邊防線(xian)雪域高(gao)原上的(de)哨卡，時刻保持(chi)高(gao)度警(jing)惕不(bu)容侵犯。